Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit» открыла свои двери

Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit», открыла д

В нашем городе открылась студия ESM тренировок «Future fit», совсем не похожая на обычный спортзал. В чем ее изюминка, «СимМаме» рассказала директор студии и молодая мама Ольга Акулина.

 

- Ольга, что такое ЕМS тренировки и какие преимущества они имеют перед другими видами фитнеса?

 

- ЕМS тренировки - это относительно новый способ совершенствования своего тела. В его основе лежит сочетание миостимуляции и физических упражнений. Изначально данный метод разработали для реабилитации космонавтов, возвращающихся из космоса. В наши дни он быстро распространяется по миру.

 

На занятиях используются специальные оборудование и костюмы. Кардинальное отличие ЕМS от других направлений – высокая эффективность: за 1 тренировку прорабатываются практически 100% мышц тела человека, а длится она всего 20 минут. Наглядно всю суть ЕМS тренировок можно представить так:

 

 

Ольга Акулина

 

-Как Вам пришла идея открыть студию ЕМS тренировок в Ульяновске? Кто Ваши основные клиенты? Довольны ли они результатом?

 

- Мы всегда пропагандируем здоровый образ жизни и всегда «за!» спорт. Первоначально с новым направлением познакомились в одном из соседних городов – концепция понравилась – решили заняться этим глубже, учитывая, что эффект от занятий более явный и быстрый, чем при походах в обычный спортзал.

 

  1. Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit», открыла двери

 

Наши клиенты – абсолютно разные люди. Молодые мамы, которые хотят восстановить фигуру; мужчины и женщины – сторонники здорового образа жизни, следящие за своим телом; пенсионеры, которые хотят держать себя в форме, – в общем, все те же люди, что посещают обычный тренажерный зал.

 

И конечно они довольны! Теперь они тратят намного меньше времени (20 минут вместо 2 часов!) на тренировку и результат наших клиентов устраивает.

 

  1. Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit», открыла двери

 

Но это не значит, что мы остановились на достигнутом. Стараемся ежемесячно обновлять оснащение нашей студии, чтобы у наших гостей была возможность как можно лучше тренировать те группы мышц, на которые они хотят сделать упор.

 

 

- Есть ли у Вас программы специальные для молодых мам?

 

- Да, конечно. Для мам есть не только специальные программы, но и специально для них рассчитанные графики тренировок. В этом вопросе мы максимально щепетильны. Понимаем, насколько много забот у женщин, и как порой трудно вырваться даже на 20 минут. Индивидуальный подход к каждому клиенту – один из главных принципов нашей работы.

 

 

Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit», открыла двери

 

 

Помимо уже перечисленногов студии есть детский уголок с играми и напитками, где Вы можете оставить свое чадо на время тренировок под присмотрим нашего персонала. Стоит отметить, что дети с большим удовольствием приходят к нам вместе с родителями: некоторые рисуют, играют, но большинству очень нравиться заниматься рядом с мамой и повторять все ее упражнения!

 

 

- Допустим, мне нужно срочно уменьшить объемы, чтобы блистать на празднике или другом ответственном мероприятии. Есть ли у Вас на этот случай экспресс-программы, которые помогут мне быстро, скажем, за неделю?

 

- ЕМS тренировки дают результат быстрее, чем обычные занятия в зале, но не настолько. Видимый результат за 3-4 недели получить реально. За одну неделю занятий, увы, уменьшить объемы не получится даже практиками голодания. В организме все происходит постепенно, как и в природе. Мы можем слегка ускорить темп или улучшить обмен веществ, но насильно выжимать максимум в короткие сроки – очень вредно, а мы – за здоровье! 

 

Почувствуй себя космонавтом! Новая студия ESM тренировок «Future fit», открыла двери

 

Скоро у нас появится новая линейка абонементов для самых разных клиентов с различными запросами. Это будут и супер эффективные занятия, направленные на получение максимального результата на 2-3 месяца, и программа с кодовым названием «Похудеть к лету-2017», и дополнительные предложения для молодых мам, и другие программы. Не будем пока открывать всех секретов!

 

 

Адрес студии ул. Красногвардейская, 25. Тел. 75-58-75

Режим работы: ежедневно с 10:00 до 20:00

 

 

Беседовала Екатерина Панюхина

Новое в фотоальбомах

активный выходной ;)
semen
Познакомились с Зимой
Пантера
Покатушки
Татьяна Жукова
Покатались на Колобке
Zlatovlaska