О себе, о йоге, и немного о женщинах

ФИО:  Парфёнов Сергей Николаевич

Дата рождения: 19-02-82

Знак зодиака: Соединение Водолея и Рыб

Почему такой ник — aprol? Понравилось сочетании случайно набранных букв «АПРОЛ»

Чем увлекаешься? Йога, велосипеды, походы, прогулки...

Что читаешь? Что понравится, то и читаю очень понравился Ричард Бах.

Какую музыку слушаешь? Разную, и желательно качественную : )

Какие фильмы любишь? Под настроение — когда комедии, а когда и что-то «потяжелее».

Любимый запах? Приятный.

Любимое состояние души? хм. интересный вопрос, как разберусь, с тем, что такое душа — обязательно расскажу

Какие черты тебе нравится в людях? Доброта, искренность, простота, скромность...

Кто (из известных) тебя восхищает? Любой «известный» человек заслуживает уважения, т. к. для того, чтобы стать «известным» - нужно приложить много трудолюбия, усердия и самодисциплины.

Что бы ты изменил в окружающем тебя мире? Хотелось бы больше чистоты и гармонии.

Первые несколько блиц-вопросов мы будем задавать всем гостям -  нашим форумчанам, которые придут к нас на встречу. Дальше наша беседа потекла уже более размеренно.

Какое у тебя было детство? Разные этапы — были разными. Часто был «белой вороной» : ))  Расскажи о своих родителях, своей семье, бабушках-дедушках?
Семья — люди трудолюбивые, любящие своё дело и свою Родину. Родители - выходцы с Донбасса, соответственно, бабушки и дедушки — шахтёры или работники, трудящиеся в этой отрасли.
Дедушка — был очень интересным и мудрым человеком, хоть и с минимальным образованием, т. к. детство пришлось на времена репрессий и Великой Отечественной.
Дмитрий Алексеевич — так звали деда — очень любил «возиться с железками», в частности со своим мотоциклом, как следствие — любовь к технике передалась и внукам, правда не в такой сильной степени, но «железки» и скорость мне тоже очень по душе — наверное поэтому я очень люблю велосипеды.

Кто в семье твой лучший друг? Почему?
Сложно выделить кого-то конкретного, т. к. каждый друг и каждый готов помочь

Кто ты по образованию? Сразу ли нашел себя в жизни или пришлось метаться?
Образования у меня разные... и станочник, и технолог, и менеджер, но работать приходилось в разных сферах — в мебельном производстве, в ИТ-сфере (хобби выросло в специальность), в торговле...  Теперь, после прохождения курсов повышения квалификации в Москве, появилась еще одна специальность — инструктор по физической культуре (специализация йога).

Почему йога? Как в нее пришел?  Это для тебя работа или хобби?
Пришел в йогу через увлечения ЗОЖ в принципе, и велосипедом в частности. Познакомили меня с йогой другие велосипедисты, которые изучали йогу... Узнав, что это очень «здоровская штука» я начал тоже изучать эту науку, сперва по книгам и видео (что категорически не советую делать остальным), а потом ища инструкторов и посещая занятия. Даже некоторое время сам вел занятия... Но потом понял, что в Ульяновске с преподавателями йоги (в т.ч. и со мной) — плачевная ситуация, начал искать что-то более проверенное, надежное, легальное и похожее  на йогу... Много искал и спрашивал, нашел легальную организацию с легальными документами — Федерацию Йоги России. В последствии прошел обучение и получил необходимую квалификацию.
Йога для меня — инструмент самопознания.

Чем привлекает философия йоги?
Простотой, универсальностью, систематичностью.

Ты вегетарианец? Почему?
Я ем то, что дают. Йога и вегетарианство — разные вещи, т. е. люди, занимающиеся йогой, не обязаны быть вегетарианцами, тем более в России.

Индийское ( или не индийское ) изречение, которое помогает тебе в жизни?
Последнее... «лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»

Когда человек увлечен какой-либо культурой, его дом, как правило, приобретает соответствующие черты, насколько заметно индийское влияние в твоей квартире?
Это обычно случается в первое время, когда люди с «фанатичным блеском в глазах» начинают всем и себе доказывать, что то, чем он занимается — лекарство от все болезней.
Но это так... отвлечение. А у меня из индийского, наверное,  только подставка под благовония — остальное  или советское, или китайское (фен-шуй всякий), или индонезийское — следствие работы в торговле — там я на всё насмотрелся, поэтому домой ничего такого не брал.

Расхожее мнение, что каждый йог мечтает побывать в Тибете – это глупость или правда? Почему? Какие места на глобусе тебя вообще привлекают?
«Йоги» может и мечтают, но насколько мне известно, йог — это человек, который как раз в этом Тибете (ну или в Индийских или Непальских Гималаях) и живет, в какой-либо пещере, отвлеченный от внешнего мира...
Лично мне очень нравится моя Родина, но и путешествовать мне тоже нравится... Кавказ, Крым — те места, где бы я хотел побывать в ближайшее время.

Ты лентяй или трудоголик?
Моё мнение - «лентяев» и «трудоголиков» не существует — есть люди у которых сильная мотивация, а есть без нее.
Насколько для человека, рожденного в другой культуре достижимы высоты йоги – и философские и чисто физические (длительная задержка дыхания, умение купировать боль и пр.?)
То, что перечислено в скобках — не йога, а факирство. Зачем нормальному человеку без особой необходимости задерживать надолго дыхание?.. И вообще, согласно философии йогов (насколько я понимаю), человеку из «другой культуры» нужно там и оставаться. Йога — это как математика — ей без разницы, какая культура у человека её изучающего, главное понять суть.

Ты принимаешь активное участие во многих благотворительных акциях и активно откликаешься на призыв  о помощи.   Зачем? Это как-то связано  с йогой?
Вообще мне интересна общественная деятельность, а если благотворительность объяснить с точки зрения йоги, то получается очень интересная картина...
Йога бывает четырех типов:
•    Раджа (царская) — самая сложная — йога каста браминов и раджей.
•    Джняна — йога ума, размышлений — буддизм вырос из данного направления.
•    Бхакти — йога любви — самая распространенная. Считается, что Христианство — тоже вытекло из этого направления.
•    Карма — йога труда — самая простая и доступная возможность познать себя — все монастыри, всех религий используют данный метод, как дисциплинирующий и показывающий самым простым способом азы мироздания.

Так вот, благотворительность — это тоже йога — бхакти-йога (бескорыстная помощь нуждающимся — деньгами, советами и чем угодно) и карма-йога (бескорыстный труд). т. е. это самая простая возможность изучить себя. И ещё момент — когда думаешь больше о других, то депрессия и прочие «современные» болезни — как рукой снимает

Сейчас очень много разных направлений: хатха-йога, сахаджа-йога – это разные вещи или, в сущности, одно и то же?
Есть только четыре разновидности йоги, упомянутые выше, а всё остальное — либо синоним или составная часть (хатха-йога — часть раджа-йоги), либо авторские методики, часто к йоге отношения не имеющие (сахаджи — это что-то похожее на бхакти-йогу, но только авторское — в простонародье «секта»).

Извини за вопрос, а как ты относишься к «КамаСутре»?
Кама — любовь. Сутра — трактат. Кама-сутра — трактат о любви. В ней описаны не только позы для секса, но и другие, более важные моменты, помогающие решить проблемы того времени (момент написания данного трактата). В Индии до сих пор существуют касты, и там этот трактат считается священным в некоторых направлениях индуизма.

А почему, собственно, в России, и в Ульяновске, в частности, на  занятиях йогой в основном женщины? Особенности менталитета? Российским мужчинам сложнее принять философию?
Дело не в философии, а в моде. Сейчас модно заниматься фитнесом, и многие считают йогу просто его разновидностью, поэтому и такая аудитория.
Ещё одна из причин малого числа мужчин на йоге — мужчины любят «спустить пар» другими способами — пиво, курение — это из самого популярного.
Также у нас принято считать, что йога — это растяжки и гибкость (миф), а мужчинам хочется силы и рельефов. Хочу сказать, что правильная практика асан позволяет развить мускулатуру не хуже, чем на тренажёрах, те, кто приходят ко мне на занятия в этом убеждаются на практике

В каком возрасте на занятия йогой нужно приводить детей?
Детям может быть скучно заниматься йогой, поэтому пускай лучше катаются на велосипедах, бегают, прыгают, играют в подвижные игры — от этого будет гораздо больше пользы и радости. К  тому же в РФ с детскими инструкторами по йоге — вообще беда — нет настолько квалифицированных людей, т. к. помимо специализированного «йоговкого» образования, нужно и педагогические навыки (т. е. педагогическое образование), и ещё важный момент — стаж работы инструктором по йоге не менее 7...10 лет.

Вообще, как ты воспринимаешь детей? Это с рождения самостоятельная личность или до совершеннолетия – несмышленыш? Как в детстве воспринимали тебя?
Дети — тоже люди : ) Их нужно любить и уважать, как полноценных людей — мое мнение. Каждый воспринимал по-разному — ведь у каждого свой взгляд на мир.

Федерация йоги в Ульяновске - твоих рук дел? Что это за организация, какова ее цель?
Хочу отметить, что Федерация Йоги России (ФЙР) — это общероссийская общественная организация, а «Федерация йоги» - торговая марка коммерческого проекта («кундалиньщики»).
В настоящее время в мои обязанности входит быть представителем  ФЙР по Ульяновской области.
ФЙР -  общероссийская общественная организация, одной из основных целей — легализация йоги и выведение инструкторов на профессиональный уровень, т. к. из-за обильных спекуляций и «костоломства» по данным «брендом» подрывается авторитет данного учения.

Где ты ведешь свои занятия  и как на них попасть?
Все подробности и расписание смотрите на сайте Ульяновского представительства ФЙР http://yoga73.ru/raspisanie_zanyatiy_yogoy.html т. к. сегодня может быть так, а завтра иначе.

Интерес к йоге часто держится на личности наставника, насколько сложно в Ульяновске найти подходящих педагогов?
В настоящее время я не знаю лично инструкторов, которые бы точно имели необходимую квалификацию. Конечно ходят «слухи» про тех или иных «йогах», но пока лично не проверю — рекомендовать кого-либо не стану.
Могу лишь дать подсказку: на занятии инструктор не должен «обезьянничать», показывая всем свою «крутизну». Основная работа инструктора — это индивидуальная работа с каждым пришедшим на занятие. Выстраивание асан, опираясь на физиологию конкретного ученика...

Часто йога преподается не как философия, а как некая замена фитнесу – это нормально или недопустимо?
Всё зависит от того, кто приходит на занятия и зачем. В большинстве случаев люди приходят поправить здоровье, осанку и «парить» их философией — просто глупо. Те, кто ищет — сам найдёт или спросит.
И вообще русская народная мудрость гласит: « в здоровом теле — здоровый дух» - получается, что если человеку исправить осанку, то и мировосприятие у него со временем поменяется.

Что вообще нужно для занятия йогой кроме желания и коврика?
Хороший и проверенный инструктор.

Кстати, у тебя никогда не возникало желания выучить санскирит, чтобы прочитать о йоге в оригинале? Какими вообще языками ты владеешь?
У нас есть отличные переводы и специалисты. Считаю, что каждый должен заниматься своим делом. В школе я учил английский.

Йога – искусство самосовершенствования, в чем заключается самосовершенствование для тебя?

Для меня — инструмент самопознания.

Помнишь, о  чем  Остап Бендер спрашивал Далай-Ламу? В чем смысл жизни…  Для тебя – в чем? Заниматься тем, чем нравится.