Введение прикорма на личном опыте

293482.jpg

Существует различные схемы введения прикорма малышам. Методы эти описываются в книгах, в интернете, в журналах. Врачи так же нагружают маму полезной информацией. Не удивительно, что от такого наплыва информации из разных источников, которые противоречат друг другу, у молодой и неопытной мамочки идет кругом голова.

В этой статье я просто хочу поделиться своим опытом введения прикорма.
Сейчас моему ребенку девять месяцев, он ест очень хорошо и кашку, и овощи, и супчики. Мне кажется залог успеха в правильной очередности вводимых блюд, настойчивости и терпении мамочки.

Начало нашего пути к правильному и здоровому питанию начиналось с фруктового пюре, яблока и груши. Сейчас многие врачи не рекомендуют давать фрукты раньше восьми месяцев, а соки - раньше года. Я же решила начать с фруктового пюре, т.к. у нас были проблемы со стулом, постоянно возникали запоры, и я надеялась, что это поможет нам избавиться от такой неприятности. Не могу сказать с точностью, что помогло именно такое питание, но проблема действительно постепенно ушла.

С полугода я начала давать овощное однокомпонентное пюре. Так же как фруктовое, я начала с половины ложечки, доведя объем порции до возрастной нормы. Мой малыш прикипел к цветной капусте, брокколи и моркови. Картофельное пюре поначалу было тяжеловато, но потом добрались до него. Многокомпонентные пюре мы стали использовать позже, как только мы выяснили, что у ребенка нет аллергии ни на один компонент в составе.

Аллергия поначалу возникала на некоторые продукты,
я их откладывала и пробовала спустя месяц. Постепенно рацион ребенка удалось таким образом расширить.

Через две недели после введения овощного пюре, нам удалось заменить одно кормление грудью, которое приходилось на обеденные часы. Сразу после этого, я взялась за следующий этап: введение каши. С кашей пришлось повозиться. Совсем маленьким ребятишкам рекомендуют рисовые и гречневые каши, т.к. в них не содержится глютен. Но нам было больше полугода, поэтому я экспериментировала с разными крупами.

Предварительно я перемалывала крупу на кофемолке, затем добавляла воды и варила ее на медленном огне минут пять , и добавляла чуточку сливочного масла. Сахар и соль не добавляла. Конечно, такую кашу малыш ел без удовольствия, точнее больше пары ложек не съедал. Затем я догадалась добавлять к готовой каше немного фруктового пюре и дело пошло намного лучше. На данный момент мы съедаем около 150 грамм. Ребенку особенно полюбились овсяная каша, а так же каша из четырех или пяти злаков. Молоко я не добавляла, т.к. у ребенка на него аллергическая реакция. Готовая каша, например, Нестле, не полюбилась нам и до сих пор лежит на полочке.

После замены второго кормления, которое приходилось в утренние часы, мы перешли к введению третьего прикорма, творога. Творог я покупаю в магазине, разогреваю его на водяной бане. Начинали так же с половины ложечки и довели до 40 грамм. Промышленный творожок идет с добавлением фруктов и ягод, поэтому он очень приятный на вкус и ребенку очень нравится.

Четвертое кормление я стала вводить с девяти месяцев. Если творог я даю на полдник, то на ужин чередую кашу и овощное пюре.

С семи месяцев к овощному пюре на обед я стала давать мясо. А затем и вовсе овощное пюре заменила супами, который готовила из моркови, картошки, капусты (чаще всего цветной), лука, иногда из круп.

Помимо всего вышеперечисленного я даю малышу детское печенье, банан, хлеб. В качестве напитков мы любим соки, компоты и просто водичку.

Специально для сайта СимМама.ру  (konfettka) Кузьменко Анастасия

1
Средняя: 1 (1 голос)

Комментарии

Alena1986
Аватар пользователя Alena1986
Не в сети
Зарегистрирован: 14/04/2011
Баллы: -34
Очень полезная

Очень полезная статья! Нам сейчас 4 месяца и мы начали вводить в рацион ребенка яблоко, 2 чайных ложечки тру на специальной терке. Кушаем с удовольствием. Планируем вводить кашки с 5 месяцев, а пока пусть желудочек к яблочку привыкнет!

Flora
Аватар пользователя Flora
Не в сети
Старожил
Зарегистрирован: 22/04/2011
Баллы: 4866
еще очень важен хороший

еще очень важен хороший пример родителей. если при ребенке вы будете есть спокойно и с удовольствием, то и малыш начнет проявлять интерес к "взрослой" пище =)

Новое в фотоальбомах

активный выходной ;)
semen
Покатушки
Татьяна Жукова
Покатались на Колобке
Zlatovlaska
Снежки самая весёлая игра!)
Ольга Федоровна