Мама вернулась из роддома домой

Наступил момент, которого вы ждали целых девять месяцев. Теперь ты - мама и вернулась домой вместе с новорожденным. Хотя это твоя квартира и тебе хорошо знаком ее запах, что-то явно изменилось. Может, примешался аромат средства, в котором стирались крохотные распашонки, или дерева, из которого сделана кроватка, а может, так пахнут выглаженные и сложенные в стопочку пеленки? Нет. Ты просто чувствуешь самый лучший на свете, неповторимый и очень нежный запах своего крохи, который спокойно посапывает в твоих объятиях.

Уютное гнездышко. Комната для младенца уже готова. В центре стоит маленькая кроватка (это может быть специальная корзина или колыбель) с цветной постелью. Рядом - пеленальный столик, а возле него баночки и флакончики с косметическими средствами. Неподалеку полка с игрушками. Сейчас здесь только разноцветные погремушки, которые охраняет забавный плюшевый щенок (хотя новорожденный еще долго не будет им играть, ты не смогла удержаться и купила милую игрушку). Над кроваткой висит очаровательный ангелочек, который станет защищать твоего сынишку или дочурку. Возле стены стоит комод, а на нем лежат новенькие ползунки, распашонки, кофточки и боди. Помнишь, как вы их покупали? На ваших лицах цвели улыбки... Ползунки лучше с жирафом или слоником? А распашонки выбрать белые или цветные? Ты раскладывала крошечные вещички и не верила, что на кого-то они могут быть хороши. До чего же все это было трогательно!.. А теперь ты привезла малютку из роддома. Он сладко спит и даже во сне улыбается. Ты смотришь на него с обожанием и беспокойством. Удастся ли вырастить его здоровым, умным, чутким? В этот момент младенец открывает глазки и смотрит на тебя. Ты - на седьмом небе от счастья. Добро пожаловать, малыш, в наш мир! Мы будем вместе.
Внимание, я мокрый!

Кормишь и меняешь подгузники - вот что ты чаще всего делаешь в первый год жизни крохи. Конечно, современные подгузники и дышат, и делятся на мальчишечьи и девчачьи... Раздражения и опрелости не грозят, даже если малыш пробудет в одном 2-3 часа, если, конечно, он не аллергик. Но коль уж он оправился, - нужно срочно менять его (пока не создан материал, который поглощает или нейтрализует кал).
Вначале эти процедуры могут показаться тебе чересчур сложными и даже вызвать страх. Кажется, что ребенок хрупкий, как фарфоровая статуэтка. Это нормальная реакция, свойственная многим мамам. Скоро она пройдет. При смене подгузника важно правильно держать малыша. Положи свою ладонь под попочку, приподними ее, а другой рукой вынь испачканный подгузник и надень новый (помни, что малыша нельзя тянуть вверх за ножки - так ты рискуешь вывихнуть тазобедренный сустав). Если карапуз покакал, вымой его теплой водичкой с мылом или протри специальными влажными салфетками.

Одевание крохи не будет для тебя обременительным, если ты подберешь правильную одежду. Помни, что у ребенка большая голова (в момент рождения она составляет 1.4 часть всего тела). Поэтому не покупай кофточек, которые надеваются через голову. В крайнем случае, они должны иметь застежку на плече. При покупке ползунков выбери те, что расстегиваются в паху, тогда тебе для смены подгузника не придется снимать их целиком.
Одевая ребенка, постарайся наладить с ним зрительный контакт. Так вы сможете лучше понимать друг друга, обмениваться сигналами (поднимай брови, прищуривай или широко открывай глаза, делай разные гримасы). Ученые пришли к следующему выводу: когда малыш смотрит на мамино лицо, он издает больше звуков, будто хочет рассказать что-то важное. И это нельзя не учитывать, ведь зрительный контакт - основа для развития речи твоего сына или дочери.
Это вам понадобится.
В будни и праздники, днем и ночью
• Пеленки обычные (в кроватку) -10 шт.
• Подгузники, влажные салфетки, мягкое полотенце (лучше с капюшоном)
• Масло, крем для ухода, мыло, вата и марля
• Води, распашонки, ползунки с застежкой между ножками ребенка по 4 шт.
• Свитерок или реглан на застежке - 2 шт.
• Хлопчатобумажные носочки - 3-4 пары
• Тонкая и теплая шапочки по 2 шт.
• Комбинезон с капюшоном или конверт (легкий или теплый, - зависит от времени года)

Слух имеет такое же значение, как и зрение. Разговаривай с малышом, пока меняешь ему подгузник. Знаешь ли ты о том, что многие женщины делают это интуитивно? Раньше ты с удивлением замечала, как молодые мамы разговаривают со своими драгоценными «сверточками»... «Грудничок ведь ничегошеньки не понимает, зачем же с ним разговаривать?» - терялась в догадках ты. А теперь и сама почти постоянно рассказываешь что-нибудь своему крохе и считаешь, что он все понимает и даже отвечает на твои вопросы. Обрати внимание на то, что ты общаешься с ним своеобразно, подстраиваясь под его возможности. Немного повышаешь тон, говоришь медленнее, четче и используешь больше гласных. А малыш ждет этих бесед с мамочкой. Это доказал эксперимент немецких исследователей. Каждую из испытуемых молодых женщин попросили вести себя по-разному по отношению к своему ребенку (иногда игнорировать его присутствие, а иногда вести себя с ним, будто со взрослым). И оказалось, что уже трехмесячные малыши воспринимали это как что-то ненормальное - становились беспокойными, старались с помощью плача или определенных телодвижений наладить прежний контакте мамой.

Разговоры с малышом во время гигиенических процедур имеют не только эмоциональное и познавательное значение, но и стимулируют развитие его мозга. Может показаться, что рассказ о том, что сейчас ты меняешь ему подгузник или надеваешь теплый комбинезон, не играет для крохи существенной роли (в первые месяцы действительно более важен тембр твоего голоса). Но постепенно ребенок начинает понимать слова. После шести месяцев речь окружающих становится для него все важнее и важнее. Ты даже не заметишь, с какого момента одевание будет ассоциироваться у малыша со словом «прогулка», сидение на высоком стульчике - со словом «кушать». А при слове «папа» ты вдруг с удивлением обнаружишь, что малютка поворачивает голову в сторону мужа. Такое воздействие на кроху в разных ситуациях словесными импульсами приводит к тому, что его мозг работает интенсивней, и он быстрее познает мир.

Помнишь, как сразу после родов малыша положили тебе на живот? Ты почувствовала биение его сердца - и тебя охватил ни с чем не сравнимый восторг. Специалисты утверждают, что младенцы, которые сразу после рождения физически ощущали тепло своих мамочек, лучше адаптируются в новой среде и легче переживают послеродовой стресс. Физический контакт необходим детям для правильного развития. Прикосновение и тепло - тот язык, который понятен новорожденному. Мы поднимаем малютку, держим, гладим, прижимаем... И таким образом передаем ему определенную информацию. Он всегда чувствует наше настроение - радость и покой, усталость и напряжение. Мамины и папины объятия с первых дней жизни становятся для него своеобразным убежищем. Здесь малыш может унять свою физическую и душевную боль, тут он чувствует себя счастливым и в безопасности, и именно вместе с любимыми родителями кроха предпочитает познавать окружающий мир. Представь себе, что реже всего плачут дети в тех племенах, где они все время находятся в контакте с мамами (на руках, привязанные к спине или в «кенгурушке» спереди). Положительное влияние прикосновений доказывают и исследования недоношенных деток, проведенные в Израиле. Через полгода развитие малышей, которых носили на руках, было намного лучше, по сравнению с крохами, проводившими больше времени в кувезе. Но не переживай, что ты плохая мама, если тебе приходится оставлять кроху в кроватке или иногда сажать в манежик!..

Елена Рождественская специально для сайта "Сим-мама"