У кого-нибудь есть? Вы занимаетесь на нем? Как часто? Не жалеете, что приобрели? Какой у Вас тренажер, магнитный или механический? Тоже подумываю купить. Только не знаю, какой.
он задействует практически все группы мышц, в отличие от велотренажера. Его принцип - это как бы ходьба на лыжах. Я занималась на нем даже беременная до 9 месяцев, а сейчас времени нет. Не жалею что купила, главное желание заниматься, вернее сказать не лениться и заниматься постоянно а не от случая к случаю только тогда будут результаты
многочасовыми тренировками я себя не мучала, занималась по утрам, мне так удобно было, не более 30 минут, а потом просто перешла на киломметраж и скорость.потому что эти 30 минут можно проходить так что ты даже и не согреешься, а можно затратить 15 минут и с тебя семь потов сойдет
ЦЕКа, я на таком в фитнес-клубе тренировалась. Знаю, что именно этот тренажер меньше всего нагружает колени. Но места он займет больше, чем велотренажер и я боюсь, что ребенка задену, во время занятий.
Здорово! Это прямо моя мечта - верхний этаж под мини-спортзал. Несколько тренажеров, плоский маленький телевизор на стене и большой цветок в углу, чтобы воздух очищал.
Комментарии
он задействует практически все группы мышц, в отличие от велотренажера. Его принцип - это как бы ходьба на лыжах. Я занималась на нем даже беременная до 9 месяцев, а сейчас времени нет. Не жалею что купила, главное желание заниматься, вернее сказать не лениться и заниматься постоянно а не от случая к случаю только тогда будут результаты
многочасовыми тренировками я себя не мучала, занималась по утрам, мне так удобно было, не более 30 минут, а потом просто перешла на киломметраж и скорость.потому что эти 30 минут можно проходить так что ты даже и не согреешься, а можно затратить 15 минут и с тебя семь потов сойдет
да,я тоже хотела сказать,что он намного лучше и полезнее!я тоже на эллипсоиде занимаюсь все время,(когда оно есть)
Девочки, а где покупали тренажер? Или по инету заказывали? И в какой ценовой категории?
Я брала в метро в 2008 году стоил около 8 тыс., качество хорошее, а в фирменных магазинах (китеж) аналогичный товар был дороже на пару тысяч
ЦЕКа, я на таком в фитнес-клубе тренировалась. Знаю, что именно этот тренажер меньше всего нагружает колени. Но места он займет больше, чем велотренажер и я боюсь, что ребенка задену, во время занятий.
Места он действительно занимает много, но мне проще, у меня частный дом, на втором этаже как раз для него выделили 4 квадратных метра
Здорово! Это прямо моя мечта - верхний этаж под мини-спортзал. Несколько тренажеров, плоский маленький телевизор на стене и большой цветок в углу, чтобы воздух очищал.
Влада, как красиво расписали :-)
а моя мечта-в подвале спортзал:)))
В спортзале должны быть окна!!! )))))
Поэтому лучше на верхнем этаже)))
Да, мне тоже в подвале заниматься темновато. А в домах частных на самых верхних, мансардных этажах, есть окна на потолке.
Купила магнитный велотренажер! Уже неделю занимаюсь ежедневно. Мне нравиться. Каждый день кручу по часу его и 40 минут делаю силовые упражнения.
Влада, Вы молодец!!!
Юлия. Вы что нибудь знаете о таком тренажере Кардио Твистер (Cardio Twister). Степпер?
Интересно ваше мнение.