Очень сильно похудела после родов!

а я и до беременности весила и после столько же.та же проблема не могу набрать вес.мне кажется влияет еще и состояние нервной системы, если много нервничаю, до 42 сбавляю, если все хорошо, то 45)))а кто то дал совет, есть бутерброд из черного хлеба, сала и зеленого лука каждый день)))

А ты что с собой делала?

Кажется, раздел называется "Фирмы и услуги". Или я что-то путаю? А вес до и после родов обсуждается в  "Тематических форумах"  в теме  "Беременность и роды"

Это вы что-то перпутали. Сообщение написано в соответствующем разделе как положено.

Ленуся

Если сильно похудела и поправится с помощью питания не получается, то можно пойти другим методом - нарастить мышечную массу, а не жир. Записаться надо в тренажерку и обратиться к грамотному тренеру.

Что ж в этом хорошего то?Повезло...а вы вообще знаете, что это такое при росте 1,72 весить 42 кг?вообще то - это не просто "ни капли лишнего жира", это уже не красиво, и не приятно. Это все равно, что я сейчас подойду к даме лет 25 с весом килограмм так 100, и скажу, как же ей повезло, что она такая толстенькая...А вообще, Кать, я просто уверенна, что все это на нервной почве, а вот на вопрос "как не нервничать?", ответить не могу,т.к. сама переживаю по поводу и без повода, прежде всего за ребенка. пробовала успокоительные пить, бесполезно...

Будете плакать, точно не наберете. тут главное чувство уверенности, что все будет нормально и по-возможности меньше нервничать. От нервов все болезни.

радоваться надо, когда худоба не портит человека, а украшает. Когда это наоборот, тут действительно плакать хочется. 53 кг, при росте 1,67 - это практически идеальный вес, и потеря с 63 до 53 при вашем росте - не катастрофичная, а скорее даже идеальная.При росте же 1,70 девушка должна минимум весить от 50 до 60. меньше это уже не радует.

Анна, да не то, что стеснены в средствах, просто некоторым мамам просто некогда поесть, бегаешь, как белка в колесе целый день, некоторые только к вечеру вспоминают, что поесть забыли, а вечером, уже и не охото, вот так может быть. далее,если с питанием все нормально нужно сдать анализы на гормоны, их назначает врач, вроде платные.И последнее, если все нормально и с анализами, то это, как у меня, слишком быстрый обмен веществ - насколько я знаю, это на всю жизнь, есть какие-то средства замедляющие обмен веществ, типа "Аппилак", но мне лично не помогло. Я уж чего только не перепробовала, давали один супер вкусный рецепт: 500 гр. миндаля, 500 гр. грецких рехов, 500 грамм фундука, 500гр. масла сливочного, 500 гр. меда, орехи прокручиваем на мясорубку, масло растапливаем в кострюльке, заливаем в него мед, 5 минут покипит - засыпаем орехи, доводим до кипения!Охлажденную массу кушать по 1-2 ст. ложки, каждый раз после еды!Вкуснятина такая, я по многу лопала!А еще очень полезно все это!Попробуйте!

Сколько себя помню..всегда на диете была, лишнего не могла съесть сразу прибавка в весе. Еще бы несколько приступов гострита и я бы добролась до своей цели! Знала от чего попровлялась и марила себя голодом. Перекусы между полноценными завтраками, обедами и ужинами довали о себе знать. При росте 171 я весила до родов 66 кг. Считала себя толстой. Люблю семечки! От них я мгновенно нобирала. До беременности скинула до 64 кг. Набрала за всю беременность 13 кг. Сейчас Фёдору уже два месяца, мой вес 59 кг. Соглашусь с выше сказанным, времени на пиршество нет! Ношусь как сраный верик по дому! Извините за прямоту... Знаю что этому похудению еще влияет кормление грудью, наш накопленный жирок идет в запас молока! Идет сложный обмен веществ! 

Я наоборот после родов прибавила сильно в весе, но потом как то все равно справилась. Могу худеющим посоветовать кушать калорийные молочные продукты, не отказываться от бутербродов с маслом. Пейте молочные коктейли с бананом, шоколадом. Они не только калорийные, но еще влияют успокаивающее на нервную систему.

Я тоже до родов весила 44-45кг,после родов похудела сильно,щас вешу 41 приросте 156,появились синяки под глазами проста какой то ужас не магу на себя в зеркало смотреть,что делать не знаю,у кого такое было.