Начала задумываться про фигуру и про то что можно было бы к лету сбросить несколько лишних кг. Но т.к. я лентяйка, есть мысль походить на массаж.
Кто нибудь его делал?? Можно ли похудеть ходя на массаж??
На сколько кг можно похудеть делая антицеллюлитынй массаж?
|
|
|
|
Комментарии
Делала антицеллюлитный массаж на нижнюю часть тела 20 дней, результат действительно очень заметный. Главное потом перейти на спорт незамедлительно. Правда мне не показалась эта процедура приятной, скорее утомительной
хочу сказать, что пока сама не начала делать элементарную зарядку, толку было мало ))) Нужен хороший мастер массажист, с сильными руками а не просто с вакуумными присосками и всякими прибамбасами ))) И главное не потеря веса, а его стабильность, тогда будет все в норме )))
лично мне сомнительно....
Такой массаж не убирает лишние кг. Он выравнивает немного подкожный жир. Он же у нас лежит, так сказать, буграми, а руками массажист выравнивает все это. Эффект может быть заметен в уменьшении объемов. Это да. Но не в количестве килограммов.
Ну, и, есессно, сделать массаж продолжать лежать-сидеть-ничегонеделать не вариант))))
Конечно поможет антицеллюлитный массаж если при этом еще и следить за питанием, заниматься спортом или хотя бы делать некий комплекс упражнений каждый день. ))) И вести активный образ жизни. ))) Если использовать лишь один из факторов, результат будет весьма сомнительным.
если в комплексе,то конечно!а просто отдельно..
Порассуждайте логически. Массаж не способствует похуданию, никак. Массаж лиш активизирует кровообращение и может способствовать выравниванию подкожного жира, но этот жир никуда не денется. Если вам не жалко денег то вы можете сделать курс массажа, но по сути это выброшенные деньги, все равно, что мазаться кремом от целлюлита. Внешний эффект который вы получите быстро сойдет на нет.
Я так не считаю.
Не считаю, что массаж это выброшенные деньги. Массаж это всегда хорошо и полезно!!!
Массаж это действительно всегда хорошо и полезно, но ведь вопрос не в полезности самого массажа, а в возможности похудеть таким образом, причем кроме массажа больше никаких процедур не предполагается. Ну сделали вы массаж, подкорректировали вам фигуру: жир распределили равномерно, бугры ушли, кожа стала более гладкой, кровообращение улучшилось. И что? Вы питаетесь так же, образ жизни тот же, с чего бы весу уйти? Похудеть только с помощью массажа невозможно. Нужны поддерживающие процедуры, коррекция питания и образа жизни. Вот по этому я и говорю, что если человек ставит себе целью похудеть то это будут выброшенные на ветер деньги. Дешевле в баню сходить или в сауну, там можно реально пару килло скинуть за одно посещение, за счет потери жидкости. ))) Они естественно снова быстро набегут, но сам факт...)))
так Юля об этом выше и сказала....
Ну,да.