Конкурс читательских публикаций
Форум ульяновских мам
 Канцтовары для левшей и правшей

Фигура, уход за телом

Прощаемся с целлюлитом

*: 
kras.jpg
Вы считаете, что целлюлит должен волновать лишь фото-моделей и юных девушек в мини-юбках? Ошибаетесь. Не обращаете внимания на состояние своей кожи, потому что ходить на пляж все равно некогда? Совершенно напрасно. Ваш муж уверяет, что любит вас любой? Не верьте ему! И вообще: подумайте о себе, а не об эстетических чувствах окружающих.
Вопреки бытующему мнению, целлюлит – проблема не косметическая, а медицинская. Имеет внутренние причины и, как любое заболевание, в своем развитии проходит несколько стадий.

Упражнения для похудения по типу фигуры

*: 
108485.jpg
Вероятно, вы смотрели по телевизору состязания по легкой атлетике и наблюдали, что спринтеры в основном мускулистые, стайеры - невысокие и худые, а вот прыгуны как раз самые высокие. Аналогично и в физической культуре. Если вы выберете себе упражнения, которые подойдут для вашей комплекции, то у вас получится несомненный эффект максимум удовольствия. Лишний вес непременно исчезнет с нежелательных мест.

Секреты интимных причесок

*: 
52482992_paragraf7.jpg
Причёски на интимных местах это модно. Звёзды эстрады и кино за идеальную причёску на интимных местах, иногда платят большие деньги.
Если вы не можете решить, следует ли вам избавиться от волос на гениталях просто спросите мнение своего партнера. Вкусы, а также сексуальные предпочтения различны. Разные люди любят разные позиции в сексе, различные секс-игрушки, разные виды деятельности.

Диет-компас

*: 
12.jpg
Проблема лишнего веса в современном мире имеет характер эпидемии. Поэтому и число диет растет с невероятной скоростью. Как разобраться в этом многообразии? Как найти среди них ту, единственную, которая идеально подойдет именно для тебя?
Самое главное: не торопиться. Не стоит превращать себя в подопытного кролика и пробовать все диеты подряд. И уж тем более нельзя использовать несколько диет одновременно. Такой подход вызовет яростное сопротивление организма.

Худей, занимаясь бегом

*: 
dhdh.jpg
Смотрите на себя в зеркало и вам не нравится собственное отражение? «Да, я толстая! Так больше нельзя! Надо что-то срочно делать!», - думаете вы. И вот, собрав всю свою силу воли в кулак, переборов свою лень, вы решаете с завтрашнего дня начать бегать. Но для достижения желаемого результата бегать надо правильно.

Морская диета

*: 
pitanie.jpg
Не так давно известная голливудская актриса Мелани Гриффит была, мягко говоря, в теле. Сейчас это подтянутая стройная женщина. Как ей это удалось? Сама Гриффит утверждает, что она похудела на 12 килограммов, включив в свой ежедневный рацион морепродукты и… секс.
Если вы благосклонно относитесь к дарам моря, тогда эта диета именно для вас.

Как влезть в «дородовые» джинсы?

*: 
post-9471-1212595850_thumb.jpg
Конечно семья без детей не семья, но единственное желание которым одержимы молодые мамы - влезть в дородовые джинсы. Каноны красоты, которые приняты в обществе не соотносятся с идеей здорового материнства. Кино дивы, являя миру очередного отпрыска, нанимают массажистов, стилистов, кормилиц, гувернеров, диетологов. Часто сразу после родов звезды ложатся под нож пластического хирурга, чтобы отрезать «лишнее». Но как говорится- профессия обязывает. Не все женщины имеют такие возможности. Часто обретение формы достигается ценой своего здоровья и здоровья малыша.

Восстановить фигуру после родов

*: 
44205.jpg
Родивших женщин не устраивает живот, потерявший упругость; растяжки на груди, животе, бедрах. Форма и объем груди также вызывают депрессию у женщин. Жировые отложения на бедрах отрицательно сказались на их фигуре. После родов может появиться целлюлит, а у кого он есть – обостриться.

Пластика груди

*: 
1_161.jpg
Беременность и кормление грудью отрицательно сказывается на объеме, форме, упругости женского бюста. Благодаря маммопластике, Вы вернете груди прежнюю форму.
Если грудь провисает пластические хирурги сделают Вам подтяжку, сделав перемещение вверх внутренних тканей молочной железы. Есть много вариантов лифтинга бюста.

Фитнесс после родов

Фитнесс после родов
Беременность – это не болезнь. На протяжении всех девяти месяцев, когда малыш развивается внутри женского организма, будущая мама должна относиться к себе, как к здоровому человеку. Но даже если во время беременности не было никаких осложнений и роды были быстрыми и лёгкими, положение, так или иначе, сказывается на внешности женщины, особенно на её фигуре.
Живот приобретает сходство со спущенным воздушным шаром, это абсолютно нормальное состояние, ведь в течение последующих нескольких недель матка вернётся в естественное дородовое состояние. Фитнесс поможет вернуть молодой мамаше её прежнюю фигуру и былые формы.